Автомобильные Форумы POKATILI.RU

Последние пару месяцев на работе полный завал, нервы ни к черту. Домой прихожу выжатый как лимон, а уснуть нормально не могу, в голове мысли крутятся. Таблетки пить принципиально не хочу, потом от них голова чугунная и вялость весь день. Жена говорит, можно попробовать какие-то натуральные эфирные вытяжки или что-то в этом духе, вроде они нервную систему успокаивают и вырубают нормально. Кто-нибудь реально таким пользовался для сна и спокойствия? Есть смысл брать или это все сказки для впечатлительных?