Добрый день. Мне самой пришлось больше часа изучать в интернете статьи, и только спустя время я нашла ответы на все свои вопросы. Думаю, что вам тоже нужно обязательно прогуляться по страницам проверенного сайта.
Калькулятор калорий поможет настроиться и начать следить за своей фигурой. Хорошо, что в интернете так много разных сайтов, и все они готовы помочь. Вы узнаете, какое количество калорий вам требуется в день, исходя из указанного роста, возраста и веса. Благодаря уравнению одного учёного получится запустить процесс похудения вообще без всяких проблем и нервов.