Автомобильные Форумы POKATILI.RU

Форумы Добровольного Общества Взаимного Обеспечения на Дорогах
Текущее время: Чт мар 28, 2024 18:44

Часовой пояс: UTC + 4 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3 ] 
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: Сб мар 25, 2023 16:37 
Не в сети
чайник форума (знак 70)
чайник форума (знак 70)
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт янв 12, 2023 21:34
Сообщения: 92
Машина: Ford Escort
Начал интересоваться йогой. Какие вы знаете комплексы йоги?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Сб мар 25, 2023 20:50 
Не в сети
чайник форума (знак 70)
чайник форума (знак 70)
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб янв 28, 2023 21:11
Сообщения: 130
Машина: Ford Escort
Существует множество комплексов йоги, каждый из которых имеет свои особенности и применение. Например, существуют комплексы для начинающих, для улучшения гибкости, для снятия стресса и напряжения и т.д. В интернете можно найти множество видеоуроков с комплексами йоги, а также записаться на занятия в студии йоги.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Вс мар 26, 2023 15:17 
Не в сети
чайник форума (знак 70)
чайник форума (знак 70)

Зарегистрирован: Ср фев 22, 2023 13:53
Сообщения: 54
Машина: Ford Escort
Вы можете попробовать комплекс йоги "Сурья намаскар", который включает в себя 12 асан и помогает укрепить мышцы и улучшить координацию. Более подробно об этом комплексе вы можете прочитать по ссылке https://yoga-academy.online/blog/yoga-cyuriya-namaskar.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3 ] 

Часовой пояс: UTC + 4 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot] и гости: 75


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB