Автомобильные Форумы POKATILI.RU

У меня сидячая работа, за последнее время набрал много лишнего веса. Вот и подумал, что нужно срочно приобрести спортивный тренажер домой, чтобы мог в любое удобное время заниматься спортом. Скажите, какой тренажер лучше всего подходит для быстрого похудения? Москва.

Каждый сам для себя выбирает, на каком тренажере ему заниматься. Что вы больше любите бег, или езду на велосипеде? Исходите из того, что Вам больше нравится.

Для себя выбрал беговую дорожку, во время бега работают практически все мышцы, но я не покупал ее, взял в аренду в этом московском сервисе https://fitsharing.ru/ При желании можно, конечно, и купить тренажер, но не вижу в этом никакого смысла, однажды он Вам просто надоест или захотите поменять его на другую модель.

Все верно, со временем у многих тренажер становиться вешалкой, и я в этом убедился на собственном опыте. Хотите похудеть, бегайте на свежем воздухе.

А я со спортом не очень дружу. Даже не в том дело, не хватает времени и сил на это. С утра и до поздна на работе, прихожу домой как выжатый лимон. Я тут подумал и купил пояс миостимулятор здесь https://vupiesse-rus.ru/ У него есть 6 разных программ, для сжигания жира, для тонуса мышц, для наращивания массы, на расслабление. Классная штука! но о результатах говорить еще рано, буквально пару раз им пользовался, отпишусь позже

А Вы уверены, что будете регулярно заниматься на тренажере? Может вначале начать делать базовые упражнения для снижения массы и улучшения физической формы?

Что именно Вы хотите исправить? В домашних условиях можно обойтись и без тренажера. Начните с пробежек по утрам, ведь мы хотим иметь результат без каких либо усилий, а тут это получится. Затем дополните самыми простыми упражнениями, которых достаточно в интернете. Еще бы я Вам посоветовал изучить сайт Мусклфит, где представлено много различных программ занятий. Я например после базовых упражнений сейчас перешел уже на жим гантелей сидя, буду качать бицепсы https://musclefit.info/zhim-ganteley-sidya/ . Так что все в Ваших руках, набирайтесь терпения и начинайте регулярно заниматься.

Мне нравятся беговые дорожки. Такую хочу приобрести для домашних тренировок. Нашли тут https://mir-sporta.com/category/begovye-dorozhki/ большой выбор их. Указана цена на сайте, описан спектр применения. размеры. есть доставка. Также имеют лояльные скидки для клиентов. Приобрели беговая дорожка Koenigsmann MODEL T1.0

Для женщин есть еще один вид тренажеров, который дает им возможность быть держать в тонусе свои внутренние мышцы. А ще влагалищные конусы могут быть полезными для профилактики некоторых женских заболеваний. И некоторым они помогают восстановится после родов. Очень полезная вещь.